الرئيسية / الاسرة والطفل / فوائد جمّة لـ “الليم” : يقوي المناعة والعظام والقلب والأعصاب وأشياء أخرى

فوائد جمّة لـ “الليم” : يقوي المناعة والعظام والقلب والأعصاب وأشياء أخرى

قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن الليم يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث يزخر الشقيق الأصغر لليمون بفيتامين “ج”، الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة.

وبحسب وكالة الأنباء الألمانية ، يتفوق الليم أيضا على شقيقه الأكبر من حيث محتوى الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور، لذا فهو يتمتع بأهمية كبيرة للعظام والقلب والأعصاب. وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي الليم، الذي يمتاز بلونه الأخضر، على زيوت طيّارة وحمض الفوليك وكذلك فيتامين “أ” وفيتامين “ب”.

حول najran

شاهد أيضاً

علامات غير متوقعة تدل على نقص الحديد!

وجدت دراسة قادھا أستاذ الجراحة في جامعة لندن، توبي ريتشاردز، أن حالات نقص الحديد ھي الأكثر …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *